Gluténmentes kovászos kenyér kefirrel és mézzel

Gluténmentes kovászos kenyér kefirrel és mézzel

Időtartam: 20 óra erjesztés (h:m) Adagok: 10 (db)
Illatos, de különösen kiváló kenyér kefirrel és mézzel. Tartsa be az összetevők arányát a receptben megadottak szerint, még akkor is, ha a tészta kissé hígabbnak tűnik - garantáljuk, hogy a kenyér olyan puha lesz, mint egy vattakorong.
Hozzávalók
1. nap - fermentáció
2. nap - tészta
  • 30 g Liana rizsliszt
  • 200 g Fehér Liana kenyérkeverék
  • 1 kanál hajdinapehely
  • 1 teáskanál lenmag
  • 1-2 evőkanál forrásban lévő víz
  • 1 kanál burgonyapehely
  • 1 teáskanál méz
  • ½ teáskanál őrölt kömény
  • 100 ml kefir
  • 50 ml vizet
  • 1 teáskanál sót
  • 2 evőkanál olaj
Mellékletek
Kosárba Nyomtassa ki a receptet Megosztani Facebookon

1. Egy tálban összekeverjük a kelesztéshez szükséges hozzávalókat. Fedjük le egy zacskóval, és hagyjuk a melegben körülbelül 12 órán át.

2. Egy kis tálkában öntsön forrásban lévő vizet a hajdinapehelyre és a lenmagokra. Szükségünk van rá, hogy pároljanak és puhák maradjanak.

3. Tegye az élesztőt és a tészta többi hozzávalóját a robotgépbe, és hagyja 5-7 percig keverni. Hagyja a tésztát lefedve egy műanyag vagy üvegtálban kelni 3 órán keresztül.

4. A megkelt tésztát szórt deszkára tesszük és összekeverjük. Veknit formázunk, amit minden oldaláról meglisztezünk, hogy ne ragadjon, és betesszük a sütőbe. Ha nincs szitánk, használjunk szűrőedényt vagy tálat, letakarjuk egy törülközővel, és 2-3 órát kelesztjük.

5. Melegítsük elő a sütőt 240°C-ra egy tepsivel, amelyen a kenyeret fogjuk sütni, valamint egy tepsivel, amit a sütő aljára helyezünk.

6. A kenyeret a tálból vagy tálból kiborítjuk sütőpapírra, felvágjuk, meglocsoljuk vízzel és előmelegített tepsire tesszük. Öntsön 250 ml forrásban lévő vizet a tepsibe, és zárja le a sütőt. 15 percig sütjük. Ezután csökkentse a hőmérsékletet 190 °C-ra, távolítsa el az alsó lapot, és meglocsolja a kenyeret vízzel. Hagyjuk 35-40 percig sülni. Sütés közben a kenyeret még 1-2 alkalommal meglocsoljuk vízzel. A megsült kenyeret a rácson hagyjuk kihűlni.

Egy jó tipp:
Alulról ráütögetve megállapíthatjuk, hogy megsült-e a kenyér, és dübörögni kell.

Vélemény hozzáadása
* * *
Hozzávalók
1. nap - fermentáció
2. nap - tészta
  • 30 g Liana rizsliszt
  • 200 g Fehér Liana kenyérkeverék
  • 1 kanál hajdinapehely
  • 1 teáskanál lenmag
  • 1-2 evőkanál forrásban lévő víz
  • 1 kanál burgonyapehely
  • 1 teáskanál méz
  • ½ teáskanál őrölt kömény
  • 100 ml kefir
  • 50 ml vizet
  • 1 teáskanál sót
  • 2 evőkanál olaj
Mellékletek
Kosárba Nyomtassa ki a receptet Megosztani Facebookon

Termékek a recepthez
Hírlevél

Érdekel, hogy elsőként értesüljön akcióinkról, híreinkről és receptjeinkről?

Ez a weboldal cookie-kat használ a felhasználói élmény javítása érdekében. Weboldalunk használatával Ön hozzájárul az összes cookie használatához a süti szabályzatunknak megfelelően. Olvass tovább

A cookie-k kis szöveges fájlok, amelyeket a felkeresett webhelyek helyeznek el az Ön számítógépén. A weboldalak cookie-kat használnak, hogy megkönnyítsék a felhasználók hatékony navigációját és bizonyos funkciók elvégzését. A weboldal megfelelő működéséhez szükséges cookie-k az Ön hozzájárulása nélkül is beállíthatók. Az összes többi cookie-t a böngészőben jóvá kell hagyni a beállítás előtt. Ezen az oldalon bármikor módosíthatja hozzájárulását a cooki


Fogadd el az elkerülhetetlent